新手玩家在暗区突围中应优先选择农场地图作为入门练习场地。该地图结构相对简单，资源点分布明确，撤离点条件较为宽松，适合熟悉基础操作和游戏机制。农场的主要资源点包括马厩、汽车旅馆和别墅，其中马厩二层的小木楼需携带钥匙进入，内部有保险箱和工具箱，可获取中等价值物资。汽车旅馆军事物资较多但风险较高，建议初期避开。别墅区域资源丰富但交战频繁，新手需谨慎探索。
游戏开局建议携带二级甲、基础枪械（如M4A1或喷子）及简易医疗包，避免装备过重影响移动速度。子弹选择20穿深以上的类型，如US弹或PP弹，确保对低级护甲有效穿透。背包选用轻型登山包或胸挂，优先将高价值物品放入保险箱以防撤离失败损失。注意地图左上角倒计时，剩余10分钟时需规划撤离路线，部分撤离点需满足无背包或特定条件才能使用。
健康管理系统是新手需重点掌握的机制。角色身体分为头部、胸部等7个部位，头部或胸部健康值归零会直接导致撤离失败。四肢损伤会降低移动或操作效率，需及时用绷带止血，手术包修复损伤部位。建议在安全角落依次使用绷带、手术包和医疗包，避免战斗时因状态不佳陷入被动。水量和能量条也需关注，缺水和饥饿会持续降低健康值，背包中应常备饮料和食物。
伪装潜入模式是低风险积累资源的优选方式。该模式下系统随机分配装备，游荡者不会主动攻击玩家，适合熟悉地图布局和资源刷新规律。成功撤离后可保留所有战利品，失败仅触发15分钟冷却时间。建议优先搜索衣服、工具箱等容器，军大衣和旅行箱有概率产出高价值钥匙或配件。初期避免与BOSS小队或其他玩家正面冲突，以搜集边缘物资为主。
战术行动模式中，新手应优先完成联络人任务以解锁商人等级和基础装备。任务目标通常要求击杀游荡者、提交特定物资或探索指定区域，完成后可获得柯恩币和经验奖励。地图中钥匙房间如农场主卧、北山酒店办公室等需提前购置钥匙，收益较高但竞争激烈。市场出售物资时注意对比实时价格，子弹、医疗用品和枪械配件需求稳定，适合作为主要收入来源。
