自愈作为A级被动战法，依然是开荒阶段的重要选择。它的核心效果是让武将进入休整状态，每回合稳定恢复兵力，满级回复率可达100%。这个战法适合那些容易掉血的武将，比如夏侯惇、孙坚这类需要扛伤的肉盾角色。虽然后期强度有限，但前期能显著降低战损，帮助咱们快速积累资源。获取方式也很明确，只能通过拆解武将董袭来传承，再用7名紫将演练至100%才能使用。
关于自愈的传承机制，咱们需要注意两点：一是战法一旦传承并演练完成，可以无限次给不同武将学习，不存在只能学一次的限制；二是传承会消耗董袭这张卡牌，如果手上只有一张董袭，拆解前得权衡是否值得。对于平民玩家来说，董袭的获取难度较低，通过良将或名将招募就能抽到，而自愈的性价比在开荒期远超许多S级战法，尤其是资源紧张时，它能帮咱们省下大量征兵时间。
它更适合被动承伤的武将，比如带嘲讽技能的夏侯惇或孙坚，能最大化休整状态的回复收益。不过到了中后期，随着队伍输出和爆发能力提升，单纯依赖自愈的回血会显得吃力，这时候可以考虑替换成更高级的恢复战法，比如合军聚众或坐守孤城。但如果你追求的是稳定开荒过渡，自愈依然是值得保留的选择，毕竟它的触发不受控制效果影响，稳定性极高。
如果咱们抽不到董袭，或者想追求更高强度的回复效果，可以关注S级战法合军聚众（需拆解袁绍或徐晃）。不过合军聚众的获取成本较高，需要14名橙将演练，对新手不太友好。相比之下，自愈的平民友好度更高，尤其在S1赛季开荒时，它能帮咱们快速站稳脚跟。所以是否继续传承自愈，关键看你处于游戏的哪个阶段——前期必留，后期可酌情替换。
它的传承机制简单，效果直接，是开荒期降低战损的实用选择。只要合理搭配武将和阵容，它能帮咱们高效度过资源积累阶段，为后续发展打下基础。
