牛奶是一种基础但重要的食材，主要用于烹饪各类料理如香蕉牛奶、牛奶鱼群汤等。获取牛奶的核心方式是饲养奶牛，玩家需前往尤尤牧场商店花费500摩尔豆购买奶牛幼崽，将其放置在牧场喂养至成年状态。成年奶牛在吃饱后会显示可生产状态，使用挤奶桶即可获取牛奶。挤奶操作简单，点击交互按钮即可完成，但需注意若界面显示无法生产可能是系统BUG，需等待修复。
牛奶的产出效率与奶牛数量直接相关，建议玩家初期至少饲养2-3头奶牛以保证稳定供应。挤奶桶需在开心农场的阳光草舍找尤尤购买，价格为基础农具费用。奶牛需每日喂养才能维持产奶能力，若长时间未照料会导致生产中断。牛奶除用于烹饪外，还可通过订单系统出售换取摩尔豆，或赠送给NPC如向导杰西以提升好感度，这些用途使其成为游戏内高性价比资源。
牛奶作为食材的用途多样，最典型的应用是制作四星级料理香蕉牛奶。该食谱需香蕉3、牛奶5、棉花糖5，其中香蕉需通过家园特产或好友协作获取，棉花糖需农场主等级达到28级后在梅森商店购买。牛奶鱼群汤则是另一道需牛奶的料理，配方为牛奶1搭配鲶鱼、桂花鱼等鱼类，稀有度为2星，适合早期厨师等级不足时制作。
高级料理如豆腐牛奶鱼汤对厨师等级有明确要求，需玩家通过基础菜谱积累经验提升等级后解锁。研究新菜谱时，牛奶常作为辅助食材出现，例如小麦牛奶蛋粥需小麦、牛奶、鸡蛋和鸭蛋组合。玩家需平衡牛奶的消耗与产出，避免因过度烹饪导致库存短缺。
长期规划中，建议玩家优先升级牲畜小屋以提升奶牛养殖效率，并定期检查订单系统需求。牛奶的稳定供应是解锁高阶菜谱的关键，同时也能通过餐厅售卖获得可观收益。若玩家家园特产非香蕉，可通过社交功能与其他玩家协作交换资源，确保食谱研究的连贯性。
牛奶的获取与运用贯穿游戏多个系统，从基础养殖到高阶烹饪均需合理规划。玩家应注重资源循环，将牛奶纳入日常生产计划，以最大化其经济与社交价值。
