抓凯西的关键在于阻止它使用瞬间移动逃跑。华蓝市附近的草丛是凯西的主要出现地点，但它的逃跑机制让抓捕变得棘手。最直接的方法是使用快速球在遭遇瞬间投掷，或者携带会催眠技能的宝可梦（如派拉斯特或毽子草）先手控制。如果手头没有催眠技能，也可以尝试用黑色眼神等封锁逃跑的技能，但这类宝可梦前期较难获取。
快速球在首次遭遇时成功率最高，建议多囤积几个。如果选择催眠战术，记得给宝可梦携带不变石防止被凯西的念力反杀。等级压制不是必须的，但建议队伍里至少有一只20级左右的宝可梦应对突发战斗。在草丛反复走动时，记得随时保存进度，避免意外断电导致重复劳动。
具体操作时，进入战斗后要立刻行动。如果选择催眠，第一回合必须成功让凯西沉睡，第二回合用精灵球投掷。高级球比普通球更可靠，但前期可能数量有限。当凯西血量低于三分之一时，捕捉概率会显著提升，不过要注意控制伤害避免误杀。如果它中途醒来，就继续补催眠，保持耐心是关键。
对于想稳定获取凯西的训练师，建议先完成枯叶市剧情拿到船票，这样可以在圣安奴号上交换到勇吉拉。虽然这会跳过抓捕过程，但能节省大量时间。后期在七之岛也能遇到更高等级的凯西，不过那时候队伍可能已经不需要超能系了。无论哪种方法，提前存档总是明智的选择。
